吹空调导致鼻炎怎么办

Question

由于这两天天气比较热，我在吹空调的时候患上了鼻炎，吹空调导致鼻炎怎么办？

Answer 1

吹空调导致鼻炎可通过保持空气湿度、定期清洁空调、鼻腔护理、药物治疗等方式缓解。鼻炎通常由空气干燥、尘螨过敏、冷热刺激、免疫力下降等原因引起。

1、保持空气湿度

空调房内空气干燥容易刺激鼻黏膜，建议使用加湿器或放置水盆增加湿度，湿度维持在50%左右有助于减少鼻腔不适。

2、定期清洁空调

空调滤网积聚的尘螨和霉菌是常见过敏原，每两周清洗一次滤网，每年深度清洁空调内部，能有效减少过敏原接触。

3、鼻腔护理

每日用生理盐水冲洗鼻腔1-2次，帮助清除过敏原和分泌物。可选择海盐水喷雾或洗鼻壶进行温和清洁。

4、药物治疗

症状持续时可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定片或白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠。避免长期自行使用减充血剂。

空调温度建议设定在26℃左右，避免直吹，外出前提前关闭空调让身体适应温差。若症状持续2周以上或出现脓性分泌物需及时耳鼻喉科就诊。