坐月子一定要出汗吗

Question

我现在坐月子中，我的妈妈老叫我要多盖被子，出一身汗对身体好，但是我觉得好难受，坐月子一定要出汗吗？

Answer 1

坐月子即使在夏天仍然不能开窗，其实这是不科学的。只要不碰冷水，不碰冷风是没有问题的，那么在夏天也不要呆在空调房里，如果总是闷的会自然出汗，这会让妈妈特别不舒服，所以要保持良好的通风，然后有的妈妈会有产褥感染引起的发热表现，会出汗，所以也要视情况而定，特别是发烧的出汗，要及时去治疗。

Answer 2

坐月子不一定是要出汗，在月子的时候产妇会变得容易出汗是正常的。因为这个时候身体比较虚弱，很容易出汗。再者在月子期间血量增大，身体的水分增加，身体的代谢率降低，身体的水分需要其他渠道排出，所以也会增加出汗的速度。然而在月子里刻意出汗是不可能的。因为出汗后身体会不舒服，而且此时产妇不能经常加浴，因为汗液在身体表面容易滋生细菌，会引发一些妇科疾病感染。