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怀孕5个月为什么腰酸背痛
病情描述:
这一阵子我的腰背出现了疼痛,怀孕5个月为什么腰酸背痛?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 董国荣 主治医师 辽宁省朝阳市第二医院 2020-02-06 19:52
    怀孕5个月腰酸背痛主要是胎儿压迫以及缺钙等原因所引起的一种情况。应该适量的进行补钙,做好孕期的检查,生活中要注意腰部的保暖,避免长时间的保持一个姿势,避免长时间久站,以免引起腰酸背痛的情况明显的加重,通过热敷的方式减轻疼痛。
  • 胡红云 副主任医师 马鞍山市中心医院 2020-02-06 19:40
    一般在怀孕以后出现的腰酸背痛主要是随着胎儿的增大,子宫就会出现明显的增大,身体就会受到一定的压迫,引起腰酸背痛的情况发生。在怀孕中期的时候多数女性会出现饥饿的感觉,需要及时的补充身体上的营养,要多注意休息,定期到医院做产检。
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妊娠糖尿病的预防措施
因为妊娠期糖尿病会带来较为严重的后果,所以在日常生活中应该针对该疾病做好相关的预防措施。这不光要求孕妇控制自身的食粮,同时还应该保证自身身体对于蛋白质的补给,并且要多给身体补充维生素和矿物质。最关键的是每天都要适当的运动锻炼。
妊娠期糖尿病不能吃什么
妊娠期糖尿病孕妇不能吃含糖量高的食物,否则会进一步增加体内血糖浓度,对于孕妇和胎儿的健康都存在极大的危害。而且不要吃油腻性食物,胆固醇在体内会转变为糖分,造成血糖浓度升高。同时,孕妇也不能吃富含淀粉的食物,因为当人体摄入淀粉后,淀粉也会在体内分解成糖分,影响血糖含量。
妊娠期糖尿病可以吃什么水果
妊娠期糖尿病孕妇首先要以吃低糖类水果为原则,比如猕猴桃因为大多数水果含糖量较高,比如香蕉,进入孕妇体内会导致血糖浓度升高。同时还要适量食用纤维素含量高的食物,比如樱桃、西柚这样可以促进食物的消化,有效降低孕妇体内的血糖含量。而且通过食用维生素含量丰富的水果,有效补充胎儿和孕妇体内所需营养。
妊娠糖尿病可以吃什么
对于妊娠期患有糖尿病的孕妇来说,在生活中不光需要及时的接受治疗,同时也应该多多控制自己的饮食,只有这样才能够缓解自身的病情。孕妇一般可以适当的吃一些低糖的蔬菜水果以及粗粮,同时可以吃一些比较酸的食物,这样可以降低自己体内的血糖水平。还需要适当的吃一些富含蛋白质的食物。
孕妇妊娠糖尿病的饮食要注意什么
娠期间糖尿病的发作对于孕妇以及胎儿的身体健康都会造成非常大的影响,所以此时不光需要孕妇及时的接受治疗,还需要在饮食方面多加注意。不光需要孕妇注意自己每天的热量需求,同时还需要注意每天的餐次分配,最关键的是要摄取正确的糖类,只有这样才能够有效稳定自己体内的血糖水平。