怀孕70天为什么总放屁

Question

最近我出现了放屁次数增多的情况，怀孕70天为什么总放屁？

Answer 1

怀孕70天总放屁可能与激素变化、饮食调整、胃肠功能减弱、肠道菌群失衡等因素有关。

1、激素变化

孕早期孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，导致胀气增多。建议少食多餐，避免产气食物。

2、饮食调整

孕期营养需求改变，若突然增加豆类、乳制品等产气食物摄入易引发排气。可尝试记录饮食日记排查诱因。

3、胃肠功能减弱

子宫增大会压迫消化道，影响正常蠕动功能。适当散步有助于促进肠道蠕动，必要时可咨询医生使用乳果糖口服溶液。

4、肠道菌群失衡

孕期免疫力变化可能导致肠道微生态紊乱，表现为腹胀排气。可遵医嘱补充双歧杆菌三联活菌胶囊或枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群。

建议选择宽松衣物，餐后适度活动，若伴随腹痛、腹泻等症状需及时就医。