怀孕17周为什么总放屁

Question

现在我已经怀孕一段时间了，这两天我总是放屁，怀孕17周为什么总放屁？

Answer 1

怀孕17周总放屁可能与激素变化、子宫压迫、饮食结构、胃肠功能紊乱等因素有关。孕期排气增多属于常见现象，通常无须特殊治疗，可通过调整饮食、适度活动等方式缓解。

1. 激素变化

孕激素水平升高会松弛胃肠平滑肌，导致肠蠕动减慢和气体滞留。建议少量多餐，避免进食过快。

2. 子宫压迫

增大的子宫压迫肠道影响排气功能。可采取左侧卧位减轻压迫，每日进行温和散步帮助肠道蠕动。

3. 饮食结构

摄入过多产气食物如豆类、洋葱等易致腹胀。减少易产气食物，增加蒸煮蔬菜、香蕉等易消化食物。

4. 胃肠功能紊乱

可能与肠道菌群失衡或消化酶分泌不足有关，表现为腹胀伴排便异常。可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、乳酶生片等益生菌制剂。

日常注意记录饮食与排气关系，避免穿紧身衣物压迫腹部，若伴随严重腹痛或便血需及时就诊。