为什么月经期容易犯困

Question

我每次一来大姨妈就非常困，为什么月经期容易犯困？

Answer 1

女性在来月经的期间出现了犯困的情况属于正常的以后现象，在来月经期间女性阴道当中会出现不同程度的流血，会出血一周左右的时间。是由于子宫内膜出现了脱落而造成的，同时抵抗力也会出现下降，所以很容易犯困。在来月经的时候要做好保暖的工作，少吃辛辣刺激性的食物。

Answer 2

女女性在来月经的前后以及月经期间，抵抗力都会出现一定的下降，也很容易出现犯困的情况发生，属于正常的生理反应，在月经期间的女性要多注意休息，生活上要有规律。同时饮食也要做到均衡，来月经的时候身体当中的雌性激素以及孕激素水平都会下降，处于基础的一个状态，盆腔也会有充血的情况发生，所以会犯困。