怀孕了为什么特别烦躁

Question

我在怀孕以后，总感觉心里特别的烦躁。怀孕了为什么特别烦躁？

Answer 1

怀孕了特别烦躁很有可能是精神压力大导致。在怀孕以后，身体上会有不舒服的症状出现，也有可能在精神上会有一定的压力，导致心情烦躁的情况出现，期间要多休息好的睡眠可以让胎儿更好的生长发育，跟朋友或者是家人们聊天，能够转移注意力，缓解心情烦躁症状。

Answer 2

怀孕了特别烦躁很有可能是肝火太旺导致。在怀孕后身体的内分泌会出现紊乱，很容易导致肝火旺盛，平时要多喝些水来加快身体的血液循环，并且还有去火的效果，多吃些能够清热败火的蔬菜，比如苦瓜，还要注意身体上营养的补充，多喝牛奶和鸡蛋以及肉类，这些食物能够及时补充蛋白质成分。