刚怀孕为什么老打嗝

Question

这个月我发现我怀孕了，在怀孕后老是会出现打嗝的情况，刚怀孕为什么老打嗝？

Answer 1

刚怀孕频繁打嗝可能与激素变化、子宫压迫、饮食习惯改变、胃肠功能紊乱等因素有关，通常属于正常生理现象，可通过调整饮食、改变进食方式等方法缓解。

1、激素变化

孕早期孕激素水平升高会导致胃肠平滑肌松弛，贲门括约肌张力降低引发打嗝。建议少食多餐，避免碳酸饮料，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、乳酶生片、多潘立酮片等药物缓解症状。

2、子宫压迫

随着子宫增大可能压迫膈肌引起呃逆。建议保持坐姿进食后适当散步，避免立即平躺，必要时可咨询医生使用维生素B6注射液、甲氧氯普胺注射液等止吐药物。

3、饮食改变

孕期口味变化可能导致进食过快、吞入空气增多。建议细嚼慢咽，避免辛辣刺激食物，可尝试饮用生姜水或含服薄荷糖缓解症状。

4、胃肠紊乱

妊娠期胃肠蠕动减慢易引发胀气打嗝。建议每日顺时针按摩腹部，适当补充双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂。

孕期打嗝若无其他不适可先观察，若伴随呕吐、腹痛等症状应及时就诊，日常注意保持心情愉悦，穿着宽松衣物减少腹部压力。