怀孕了为什么会厌食

Question

我怀孕后出现了厌食的症状，怀孕了为什么会厌食？

Answer 1

怀孕后出现厌食可能由激素水平变化、心理压力、胃肠功能紊乱、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整饮食结构、心理疏导、药物治疗等方式缓解。

1、激素变化

人绒毛膜促性腺激素水平升高会抑制胃酸分泌，导致食欲减退。建议少食多餐，选择苏打饼干、全麦面包等碱性食物中和胃酸。

2、心理因素

妊娠期焦虑情绪可能通过神经调节影响消化功能。家长需营造轻松就餐环境，可通过正念饮食训练改善进食状态。

3、胃肠反应

孕激素使胃肠蠕动减慢引发腹胀。可遵医嘱使用维生素B6、多潘立酮、铝碳酸镁等药物缓解症状，表现为餐后饱胀、早饱感。

4、妊娠剧吐

严重呕吐可能与电解质紊乱有关，通常伴随酮尿、体重下降。需静脉补液治疗，必要时使用昂丹司琼、甲氧氯普胺、异丙嗪等止吐药物。

孕早期可尝试生姜制品、柠檬水等开胃食物，避免空腹时间过长，若体重下降超过孕前5%需及时就医。