怀孕后恶心可能由人绒毛膜促性腺激素水平升高、胃肠功能减弱、精神压力增大、妊娠剧吐等原因引起,可通过调整饮食、补充维生素B6、心理调节、药物治疗等方式缓解。
人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激呕吐中枢,孕早期尤为明显。建议少食多餐,避免空腹,可遵医嘱使用维生素B6片、多潘立酮片、甲氧氯普胺片等药物缓解症状。
孕激素会减缓胃肠蠕动导致消化不良。选择清淡易消化食物,避免油腻辛辣,必要时可服用铝碳酸镁咀嚼片、乳酸菌素片、胰酶肠溶胶囊等助消化药物。
紧张焦虑可能加重妊娠反应。保持规律作息,进行冥想等放松活动,严重时可短期使用维生素B6注射液、异丙嗪片、昂丹司琼片等止吐药物。
妊娠剧吐可能与甲状腺功能亢进、多胎妊娠等因素有关,表现为持续呕吐伴脱水。需静脉补液治疗,可选用甲泼尼龙注射液、氯丙嗪注射液、格拉司琼注射液等药物。
孕期恶心期间可尝试苏打饼干、生姜水等食物,保持环境通风,若呕吐严重导致无法进食或体重下降明显需及时就医。