怀孕初期总想吐可能由激素水平变化、胃肠功能减弱、心理压力、妊娠剧吐等原因引起,可通过调整饮食、补充维生素、心理调节、药物治疗等方式缓解。
怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激呕吐中枢,表现为晨起恶心呕吐。建议少食多餐,避免空腹,可遵医嘱服用维生素B6缓解症状。
孕激素导致胃肠蠕动减慢胃酸分泌增多,易出现反酸呕吐。可选择苏打饼干等碱性食物中和胃酸,必要时使用铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。
妊娠期焦虑情绪可能通过神经反射加重呕吐反应。可通过听音乐、散步等方式放松心情,严重时可进行专业心理疏导。
可能与葡萄胎、多胎妊娠等病理因素有关,表现为持续剧烈呕吐伴脱水。需住院补液治疗,可酌情使用甲氧氯普胺等止吐药物。
孕吐期间建议保持室内空气流通,避免接触油烟等刺激性气味,选择易消化食物少量多次进食,若出现体重明显下降需及时就医。