老肚子痛腹泻是怎么回事

Question

我老是会出现肚子痛以及腹泻的症状，老肚子痛腹泻是怎么回事？

Answer 1

老肚子痛腹泻可能由饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、专科诊疗等方式缓解。

1、饮食不当

食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，表现为阵发性腹痛伴水样便。建议暂停刺激性食物，选择米粥、馒头等易消化食物，症状持续需就医。

2、肠道菌群失衡

长期使用抗生素或免疫力低下可能导致有益菌减少，出现腹胀腹泻。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂调节。

3、肠易激综合征

与精神压力、内脏高敏感性有关，表现为腹痛后排便缓解。可遵医嘱使用匹维溴铵片缓解痉挛，蒙脱石散保护肠黏膜，配合认知行为治疗。

4、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致反复腹痛、黏液脓血便。需肠镜确诊后使用美沙拉嗪肠溶片、泼尼松等控制炎症，严重者需生物制剂治疗。

日常注意记录饮食与症状关联，避免高脂高纤维食物，腹泻期间补充电解质水，症状加重或出现体重下降应及时消化科就诊。