如何辨别正常脱发和病理性脱发

Question

这一个星期以来的时间我经常会出现一些脱发的情况。如何辨别正常脱发和病理性脱发？

Answer 1

脱发可分为生理性脱发和病理性脱发，辨别要点主要在于每日脱发量是否超过100根、脱发区域是否呈现特定模式、是否伴随头皮异常以及是否存在其他全身症状。

1、脱发量

生理性脱发每日脱落50-100根且均匀分布，洗头时可见少量脱发；病理性脱发单日脱发量持续超过100根，梳头或轻拉头发时成簇脱落。

2、脱发模式

生理性脱发表现为头发整体稀疏但无特定秃发区；病理性脱发常见前额M型后退（雄激素性脱发）、圆形斑秃（斑秃）或弥漫性脱发（休止期脱发）。

3、头皮状态

生理性脱发头皮无红肿鳞屑；病理性脱发可能伴随头皮油腻（脂溢性皮炎）、白色鳞屑（银屑病）或毛囊红肿（毛囊炎）。

4、伴随症状

生理性脱发无其他不适；病理性脱发可能合并指甲凹陷（斑秃）、体重骤减（营养缺乏）或内分泌紊乱（多囊卵巢综合征）等全身表现。

建议记录每日脱发量并观察头皮变化，若持续异常脱发需就诊皮肤科，通过拉发试验、毛发镜或激素检测明确诊断，避免自行使用生发产品延误治疗。