男性早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、激素水平异常等原因引起。
通过挤压法或停动法延长射精潜伏期,伴侣共同参与训练有助于降低敏感性,无须药物干预但需长期坚持。
利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低阴茎敏感度,使用前需排除皮肤破损或过敏情况,建议在医生指导下控制涂抹剂量。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导,舍曲林对部分患者有效,需注意头晕或胃肠道不良反应。
认知行为疗法可缓解焦虑情绪,伴侣关系咨询能改善沟通压力,严重心理障碍需联合精神科专业干预。
建议避免过度疲劳和刺激性饮食,适度运动有助于缓解紧张情绪,症状持续或加重需到泌尿外科或男科就诊评估。