早泄的自我治疗怎么做

Question

我跟女朋友在同房的时候总是射精非常快，我担心是早泄，早泄的自我治疗怎么做？

Answer 1

早泄的自我治疗方法就是在平常要有规律的性生活。每周维持两次的性生活就可以，不要过度频繁，并且在性生活的时候要放慢节奏和速度。在刚开始锻炼的时候尽量使用避孕套，可以很好的降低阴茎的敏感度，达到延长性生活的时间。也可以做一些慢跑的动作，能很好的改善早泄的症状。

Answer 2

早泄患者在日常在进行性生活的时候，要放松心情，不要过度的劳累，慢慢养成一个良好的性生活习惯，对于早泄来说可以得到很好的改善。也可以做一些打羽毛球或者是打篮球的运动，通过这些运动来增强自身的体质，也能改善早泄的情况。患者因为包皮过长导致的早泄，可以到医院进行包皮环切术来治疗。