足部腱鞘炎怎么治

Question

我这段时间出现了局部的腱鞘炎，而且还影响了我正常的工作，足部腱鞘炎怎么治？

Answer 1

足部腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。足部腱鞘炎通常由慢性劳损、外伤刺激、感染因素、风湿性疾病等原因引起。

1、休息制动：

减少足部活动，避免跑跳等加重肌腱摩擦的动作，必要时使用支具固定患处。急性期可抬高患肢促进静脉回流。

2、物理治疗：

超声波及冲击波治疗可促进炎症吸收，红外线照射有助于改善局部血液循环。每日热敷患处有助于缓解肌肉痉挛。

3、药物治疗：

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊可缓解疼痛。外用扶他林软膏或氟比洛芬凝胶贴膏局部涂抹。

4、局部封闭治疗：

顽固性疼痛可在超声引导下进行腱鞘内注射，常用复方倍他米松注射液与利多卡因混合注射。需严格无菌操作避免感染。

建议选择宽松软底鞋，避免足部过度负重。若保守治疗无效或反复发作，需考虑手术切开狭窄腱鞘。