手指关节腱鞘炎怎么办

Question

我得腱鞘炎有一段时间了，吃药效果不是很好，手指关节腱鞘炎怎么办？

Answer 1

手指关节腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤刺激、感染因素、风湿免疫疾病等原因引起。

1、休息制动

减少手指频繁屈伸活动，使用支具固定患指2-3周。避免提重物、打字等重复性动作，防止肌腱与鞘管持续摩擦加重炎症。

2、物理治疗

急性期48小时后热敷患处，每日3次，每次15分钟。超声波或红外线治疗可促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛症状。

3、药物治疗

口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片，外用扶他林软膏或氟比洛芬凝胶贴膏。感染性腱鞘炎需联用头孢克洛或阿莫西林克拉维酸钾。

4、局部封闭治疗

顽固性疼痛可在超声引导下注射利多卡因与曲安奈德混合液。需严格无菌操作，间隔3周重复进行，每年不超过3次。

日常保持手指保暖，练习抓握力球增强肌腱柔韧性。若出现弹响指或绞锁症状建议骨科就诊评估手术松解必要性。