肾结石吃什么水果好

Question

我老公发现得了肾结石，平时可以吃点什么水果？

Answer 1

富含维生素B1和维生素C的水果有助于溶解肾结石，所以要多吃。其次肾结石患者就是最好喝水，所以含水量大的水果也可以吃一些，如西瓜、梨等。西瓜是肾脏健康食品，因为它可以溶解肾结石，西瓜对身体有清洁作用，但不要和其他食物一起吃，梨汁含有80%以上的水分，喝梨汁可以达到增加水分的目的。梨富含葡萄糖、果酸、铁等微量元素、膳食纤维和维生素A、B、C等。具有生津止渴、止咳化痰、清热减内热、养血养肌、润肺祛燥等功效。

Answer 2

肾结石患者尽量多吃水果，如梨，西瓜，苹果，荔枝，但尽量不吃草莓。草莓中含有较多的草酸，如果吃太多容易引起草酸结石。因此，对于肾结石患者，尽量选择含水较多的水果，如西瓜和苹果。多吃这些水果，相当于多喝水，增加产生的尿液，会增强对尿道的冲刷作用，甚至有助于结石往下排出。此外这些水果含有一定量的糖，糖也有一定的利尿作用，也有助于促进结石的通过。