一夜之间突然没奶了怎么办

Question

我最近喂孩子时有奶水，第二天突然发现没有奶水，一夜之间突然没奶了怎么办？

Answer 1

突然没奶和产妇情绪，饮食和时间有很大关系。如果没有牛奶，宝妈不要太紧张，可以多吃牛奶下的食物，如猪蹄、鲫鱼汤、鸡蛋等。然后可以轻轻抚摸自己的乳房，看看乳房是否有结节，有时乳腺管不通，也会导致母乳堵塞，可以去正规的大医院做乳腺管疏通。还可以服用一些中药下的乳汁，如通草，王不留行等。产妇不可以熬夜，放松心情，多吃小米饭，可以刺激哺乳。

Answer 2

奶水突然不足与饮食不当有关，吃了容易回奶的食物。应注意放松，保证充足的睡眠和营养，可以多吃营养素，帮助下牛奶，如可以吃一些炖猪蹄或鹅蛋炒虾，也可以吃一些鸡汤、鱼汤等，有助于促进牛奶的分泌。如不能改善，也可在医生指导下适量服药，如选择生乳或下玉涌泉散。暂时缺奶，可以给宝宝加奶粉，注意适量饮水，因为有时候喝奶粉容易上火。