肾结石应该吃什么食物

Question

B超发现了许多小结石，没有明显的感觉，平时能吃些什么食物？

Answer 1

肾结石饮食应多样化，富含营养和维生素，如新鲜蔬菜、黄瓜、豆类、绿豆芽等。新鲜水果，如苹果、梨、西瓜、桔子、桔子等，形成多喝水的习惯，一般每天要喝1500-2000毫升的水。草酸钙结石患者应避免高草酸饮食，并限制菠菜、甜菜、西红柿、坚果、可可、巧克力等食物的摄入。特发性高钙尿症患者应限制钙摄入量。低盐饮食，控制钠摄入量。

Answer 2

肾结石患者应注意饮食清淡易消化。首先，应该注意多喝开水。每天饮水量在2000毫升以上，多喝开水有利于增加尿量，稀释尿液，防止尿中钙离子的沉淀过程，也有利于排出细小肾结石。其次，可以多吃富含维生素的食物，包括新鲜蔬菜和水果。此外，肾结石患者还可以多吃一些低膳食纤维食物，如红薯和谷类食品。可多吃黑木耳，有助于防止肾结石的形成。