吃完饭总腹胀是什么原因

Question

最近这段时间里，我每次吃完饭后，总是会出现腹胀的现象存在，不知道都是什么原因造成呢？

Answer 1

如果吃完饭后，总是会出现腹胀的情况，大多都是因为肠胃消化不良的原因造成的，也就是因为平时饮食上，吃太多不太容易消化的食物，又不注意锻炼身体，而造成的腹胀情况，建议可以吃完饭，多注意走动走动，锻炼一下身体，同时，也可以口服些整肠丸进行调理肠胃，都可以起到帮助肠胃消化的作用。