饥饿性便秘属于功能性便秘的一种,通常由饮食摄入不足、胃肠蠕动减弱等因素引起,常见于节食减肥人群或消化吸收障碍患者。
长期低热量饮食导致食物残渣过少,无法有效刺激肠壁蠕动。建议逐步增加膳食纤维摄入量,如燕麦、红薯等粗粮。
营养不良会削弱肠道平滑肌收缩力。可进行腹部按摩促进蠕动,必要时医生可能开具多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药。
可能与肠道益生菌数量减少有关,通常伴随腹胀症状。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌等微生态制剂。
糖尿病、甲状腺功能减退等疾病会导致胃肠蠕动缓慢,表现为顽固性便秘。需针对原发病治疗,医生可能推荐乳果糖口服溶液等渗透性泻药。
日常需保证每日饮水超过1500毫升,适当食用火龙果、奇异果等富含膳食纤维的水果,避免滥用刺激性泻药。