咳嗽能吃什么零食

Question

我咳嗽的有两天了，嘴比较馋想吃点零食，咳嗽能吃什么零食？

Answer 1

首先，大多数零食在咳嗽时不能吃，因为零食中含有大量的盐或糖，会加重咳嗽。这时，最好吃些新鲜水果当零食。水果富含水分、维生素和纤维素，能增强人体抵抗力，促进咳嗽的恢复。能刺激胃肠蠕动，减少便秘的发生，它是咳嗽病人的好食物。例如，最好吃些柚子、西瓜或苹果作为零食。