氟斑牙可选择含氟量适中的抗敏感牙膏、修复牙釉质牙膏、低研磨性美白牙膏及含钙磷成分的牙膏,建议在口腔科医生指导下结合专业治疗使用。
含氟化亚锡或硝酸钾成分的牙膏可缓解氟斑牙导致的牙齿敏感,如舒适达抗敏牙膏,需配合医生推荐的氟斑牙脱色治疗。
含生物活性玻璃或纳米羟基磷灰石的牙膏有助于修复受损牙釉质,如Regenerate修复牙膏,需避免与酸性食物同时使用。
选择RDA值低于70的美白牙膏可减少对氟斑牙表面的磨损,如高露洁光感白牙膏,使用时需控制刷牙力度。
含磷酸钙或ACP的牙膏能促进牙釉质再矿化,如佳洁士全效7合1牙膏,建议与含氟漱口水交替使用增强效果。
日常应减少深色饮食摄入,每年进行口腔检查,重度氟斑牙需考虑瓷贴面或冷光美白等专业治疗。