感冒发烧了没食欲吃什么好啊

Question

今天有些不舒服，医生说感冒发烧了，感冒发烧没食欲吃什么好？

Answer 1

感冒发烧后食欲不振可以适量吃小米粥、蒸苹果、山药泥、藕粉等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、小米粥

小米粥易消化且富含碳水化合物，能快速补充能量，适合胃肠功能减弱的发热患者。

2、蒸苹果

蒸熟的苹果果胶含量高，具有收敛作用，可缓解腹泻症状，同时提供维生素和矿物质。

3、山药泥

山药含黏蛋白和淀粉酶抑制剂，能保护胃黏膜，改善消化功能，适合食欲低下时食用。

4、藕粉

藕粉性平味甘，冲泡后形成胶状物能覆盖消化道黏膜，减轻炎症刺激带来的不适感。

二、药物

1、布洛芬

非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成发挥解热镇痛作用，适用于38.5℃以上发热。

2、对乙酰氨基酚

通过中枢神经系统起作用，退热效果温和，胃肠刺激较小，儿童发热可优先选用。

3、连花清瘟胶囊

中成药含连翘、金银花等成分，具有广谱抗病毒作用，用于流感引起的发热头痛。

4、板蓝根颗粒

传统抗病毒中药制剂，对呼吸道病毒感染有一定抑制作用，可缓解咽痛等伴随症状。

发热期间应保持少量多次饮水，选择流质或半流质饮食，避免油腻辛辣食物刺激胃肠，若持续48小时未退烧或出现意识模糊需立即就医。