月经推迟3到4天怎么算排卵期

Question

月经推迟不知道怎么计算排卵期，月经推迟3到4天怎么算排卵期？

Answer 1

月经推迟3到4天时，排卵期通常需要根据既往月经周期重新推算，主要方法包括基础体温监测、排卵试纸检测、宫颈黏液观察及超声卵泡监测。

1、基础体温监测

每日晨起测量基础体温，排卵后体温会上升0.3-0.5摄氏度，持续监测可辅助判断排卵日。

2、排卵试纸检测

通过检测尿液中促黄体生成素峰值，试纸强阳性后24-48小时内可能发生排卵，适合周期不规律者。

3、宫颈黏液观察

排卵期宫颈黏液量增多呈蛋清状拉丝，黏液变化可作为自然生育指标。

4、超声卵泡监测

经阴道超声直接观察卵泡发育情况，可准确判断排卵时间，需由专业医师操作。

建议记录至少3个月经周期数据，结合多种方法提高判断准确性，避免过度焦虑影响内分泌。