发烧感冒喝什么粥比较好

Question

每到冬天就特别容易感冒，而且感冒后经常没有食欲，发烧感冒喝什么粥比较好？

Answer 1

发烧感冒可以喝小米绿豆粥，也可以喝大米南瓜粥以及蔬菜粥、皮蛋瘦肉粥，还有银耳百合粥都是可以的。这些粥营养丰富，而且容易消化吸收，喝到体内能够增强抵抗力。另外发烧感冒后，体液流失较快，在这些粥里面适当的加入盐分，身体恢复力气比较快。