痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐便秘、妊娠腹压增高、静脉曲张、肛垫下移等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10分钟,可促进局部血液循环。生理性因素无需用药,配合提肛运动帮助缓解肿胀。
增加膳食纤维摄入量至每日25克,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果。避免辛辣刺激食物,每日饮水量不少于1500毫升。
外用药可选择复方角菜酸酯栓、痔疮膏、化痔栓。口服药可遵医嘱使用地奥司明片、草木犀流浸液片。伴随出血时需排除凝血功能障碍。
Ⅲ度以上痔疮考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。术后需保持创面清洁,预防感染。
避免长时间保持坐姿,每小时起身活动5分钟,养成定时排便习惯。出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。