月经推迟但未怀孕可能由精神压力、体重骤变、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起,可通过调节生活方式、药物干预等方式改善。
长期焦虑或紧张可能抑制下丘脑功能,导致排卵延迟。建议通过冥想、规律作息缓解压力,无须特殊用药。
短期内体重下降超过10%或体脂率过低可能干扰雌激素合成。需逐步调整饮食结构,增加优质蛋白摄入。
可能与甲状腺功能异常、高泌乳素血症有关,常伴乏力或泌乳症状。可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲磺酸溴隐亭片等药物。
通常伴随痤疮、多毛等症状,与胰岛素抵抗相关。建议在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、盐酸二甲双胍片等药物。
保持适度运动,避免过度节食,若月经推迟超过3个月需及时就诊妇科检查激素水平。