月经颜色不红可能由激素水平波动、贫血、子宫内膜病变、妇科炎症等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、病因治疗等方式改善。
精神压力或作息紊乱可能导致雌激素分泌异常,使经血氧化时间延长颜色变暗。建议保持规律作息,适当补充豆制品等植物雌激素。
缺铁性贫血会导致血红蛋白合成不足,经血色淡呈粉红或浅褐色。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液等补铁剂。
可能与宫腔粘连、内膜息肉等因素有关,常伴有经量减少或周期紊乱。需通过宫腔镜检查确诊,必要时行宫腔粘连分离术或息肉切除术。
慢性盆腔炎或子宫内膜炎可能导致经血混入炎性分泌物,颜色呈暗红或棕褐色。可遵医嘱使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊、妇科千金片等药物。
日常注意腹部保暖,避免生冷饮食,若伴随严重痛经或经期延长应及时就医排查器质性疾病。