白带有异味可能由细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病、宫颈炎等引起,可通过药物治疗、局部清洁、避免刺激物、增强免疫力等方式改善。
细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片;滴虫性阴道炎需伴侣同治,推荐口服甲硝唑片或外用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊;真菌感染常用克霉唑阴道片或氟康唑胶囊。
每日用温水清洗外阴,避免使用碱性洗液破坏菌群平衡。如厕后从前向后擦拭,月经期及时更换卫生巾,选择纯棉透气内裤并每日更换。
暂停使用含香精的卫生用品,避免穿紧身化纤内裤。性生活前后注意清洁,治疗期间建议使用避孕套减少交叉感染风险。
保证每日7-8小时睡眠,适当补充含乳酸菌的酸奶或益生菌制剂。长期压力过大会降低免疫力,可通过瑜伽、冥想等方式调节。
症状持续超过3天或伴有瘙痒、灼痛时需及时妇科就诊,治疗期间避免游泳、盆浴,饮食减少辛辣刺激及高糖食物摄入。