脸上白色粉刺可通过清洁控油、药物溶解、物理清除、医美治疗等方式去除,通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等原因引起。
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部,避免使用刺激性皂基洗面奶。油性皮肤可每周使用1-2次含水杨酸或硫磺成分的清洁面膜,帮助溶解多余皮脂。
可在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等外用药物。这些药物能调节毛囊角化,抑制痤疮丙酸杆菌繁殖,但可能出现皮肤干燥脱屑等不良反应。
由专业人员在消毒条件下用粉刺针清除,操作前需蒸汽软化角质层。自行挤压易导致炎症扩散,可能留下痘印或痘坑,不建议患者自行操作。
顽固性粉刺可考虑果酸换肤、光子嫩肤等医美手段。果酸能促进角质脱落,光子嫩肤可抑制皮脂腺分泌,治疗需在正规医疗机构由专业人员操作。
保持规律作息,减少高糖高脂饮食摄入,避免熬夜及精神压力过大。症状持续加重或出现红肿疼痛时,建议及时至皮肤科就诊。