皮肤脱皮又干又痒怎么办

Question

这半个月的时间我的皮肤又干又痒，皮肤脱皮又干又痒怎么办？

Answer 1

皮肤脱皮又干又痒可通过加强保湿护理、避免刺激因素、外用药物缓解、口服药物治疗等方式改善。该症状通常由环境干燥、皮肤屏障受损、过敏性皮炎、银屑病等原因引起。

1、加强保湿护理

每日使用含尿素或神经酰胺的润肤霜，洗澡水温控制在37℃以下，减少使用碱性清洁产品。适用于因秋冬干燥或频繁洗浴导致的生理性脱屑。

2、避免刺激因素

穿着纯棉衣物，避免接触羊毛织物，暂停使用含酒精的护肤品。与机械摩擦或化学刺激相关的皮肤敏感需消除诱因。

3、外用药物缓解

氢化可的松乳膏可短期用于局部瘙痒，他克莫司软膏适用于面部敏感区域，水杨酸软膏能改善角质堆积。需在医生指导下选择剂型。

4、口服药物治疗

氯雷他定片缓解过敏反应，阿维A胶囊用于银屑病皮损，复方甘草酸苷片调节免疫。伴有明显红斑或渗出时需就医明确诊断。

日常可增加深海鱼类、坚果等富含必需脂肪酸的食物摄入，避免过度抓挠导致继发感染，症状持续两周无改善需皮肤科就诊。