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包皮过长龟头敏感怎么锻炼
病情描述:
我由于包皮过长导致龟头很敏感,想要锻炼身体进行增强自身,包皮过长龟头敏感怎么锻炼?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 颜克强 副主任医师 山东大学齐鲁医院 2020-02-05 15:45
    龟头过于敏感,经常引起早泄,对性生活的影响很大。通常通过掌握一些性技巧,逐渐延长性生活时间,并进行早泄锻炼。常用的方法主要有动态停止法和挤压法。在性交期间,如果阴茎即将达到性高潮,则首先暂停射精,并在暂停后降低敏感性。此外,可以将阴茎从阴道中拔出,用食指和拇指挤压龟头,以降低龟头的敏感性,并继续性生活。这样的反复训练对早泄患者有帮助。
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