什么导致脱发严重

Question

我今年刚30岁，但是脱发很严重，严重的影响了形象，什么导致脱发严重？

Answer 1

脱发严重可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术等方式改善。

1、遗传因素：

家族遗传性脱发多表现为发际线后移或头顶稀疏，建议家长早期关注儿童发量变化，可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓进展。

2、精神压力：

长期焦虑紧张会导致休止期脱发增多，表现为洗头时大量掉发，可通过冥想运动减压，必要时短期服用谷维素片、安神补脑液、逍遥丸调节神经功能。

3、营养不良：

缺铁性贫血或蛋白质摄入不足会使毛发干枯易断，伴随指甲脆裂，需补充动物肝脏、瘦肉、菠菜等富铁食物，配合多糖铁复合物胶囊、蛋白粉、维生素B族制剂。

4、雄激素性脱发：

可能与毛囊对双氢睾酮敏感有关，表现为头顶头发细软稀疏，可使用米诺地尔擦剂抑制毛囊退化，严重者需考虑毛发移植术。

每日保证核桃黑芝麻等坚果摄入，避免过度烫染，梳头时选择宽齿木梳减少牵拉性脱发。