为什么吃麻仁丸还是便秘

Question

这几天一直便秘，吃了麻仁丸，还是不见效，为什么吃麻仁丸还是便秘？

Answer 1

麻仁丸不建议长期服用，容易对身体产生依赖和药物反应，长期服用就效果不大了，平时一个疗程后就可以停药，同时在饮食上多控制，可以多吃一些新鲜蔬菜水果和粗纤维食物，例如土豆，红薯，苹果，芹菜等。可以每天空腹喝一杯蜂蜜水，养成定时排便的习惯，可外用开塞露用于通便，注意加强体育锻炼。

Answer 2

可能与产生药物依耐性有关。如果是经常便秘的话是不能简单地用药物调理，平时应该多注意饮食调理，多吃一些粗纤维食物，以促进肠道蠕动，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，可以适当喝一些乳酸菌饮品，还要注意锻炼身体，要多喝温开水，有助于排便困难的情况，平时可以吃黑木耳、大白菜等食物。