脱发头皮干用什么洗发水

Question

头皮特别干，而且还有头皮屑，最近头发掉的有点多，脱发头皮干用什么洗发水？

Answer 1

脱发伴随头皮干燥可能与头皮屏障受损、脂溢性皮炎、激素水平异常、营养不良等因素有关，建议选择含吡啶硫酮锌、酮康唑、水杨酸或氨基酸类成分的药用洗发水。

1、屏障修复

选用含神经酰胺或泛醇的温和洗发水，避免硫酸盐类清洁剂刺激。日常减少烫染频率，水温控制在38℃以下，可配合低浓度水杨酸外用溶液改善角质堆积。

2、抗真菌护理

酮康唑洗剂每周使用2-3次可抑制马拉色菌过度繁殖，该菌感染易导致脂溢性皮炎伴脱发，常表现为头皮红斑伴油腻鳞屑。二硫化硒洗剂也有类似效果。

3、控油保湿

含吡啶硫酮锌的洗发水能调节皮脂分泌，氨基酸表活配方可减少清洁后干燥。甲状腺功能减退等内分泌疾病也会引发类似症状，需检测TSH水平排除病因。

4、营养补充

缺铁性贫血或维生素D不足会加重脱发，建议检测血清铁蛋白。洗发时配合含生物素洗发产品，同时增加红肉、深色蔬菜等富含铁元素食物的摄入。

洗发后建议使用无硅油护发素避免毛囊堵塞，若持续脱发超过100根/日或出现斑秃需及时就诊皮肤科。