做人流后禁吃什么水果

Question

我前一段时间做了人流，做人流后禁吃什么水果？

Answer 1

人工流产后建议避免食用山楂、龙眼、荔枝、芒果等水果，可能影响子宫恢复或增加出血风险。术后饮食需以温补、易消化为主，可适量食用苹果、香蕉、橙子、猕猴桃等富含维生素的水果。

1、山楂

山楂活血化瘀可能加重术后出血，建议暂时避免。可选择蒸苹果等温和水果补充膳食纤维。

2、龙眼

龙眼性温易生内热，可能影响创面愈合。术后宜选择梨子等滋阴润燥类水果。

3、荔枝

荔枝高糖分且性热，可能诱发炎症反应。建议用葡萄等低升糖指数水果替代。

4、芒果

芒果致敏物质可能增加感染风险。术后可选择去皮蒸熟的桃子补充维生素A。

人工流产后两周内应忌食生冷辛辣，可饮用红枣枸杞汤促进气血恢复，若出现发热或异常出血需及时复诊。