牙套怎么刷牙

Question

自己今天上午才做完牙套，到了晚上不知道怎么刷牙，牙套怎么刷牙？

Answer 1

牙套佩戴者刷牙可采用改良巴氏刷牙法、牙缝刷辅助清洁、正畸专用牙刷重点清洁、冲牙器深层冲洗四种方法。

1、改良巴氏刷牙法

牙刷与牙面呈45度角，短距离水平颤动清洁托槽上下缘，每次刷牙时间不少于3分钟，特别注意牙龈边缘和牙齿咬合面。

2、牙缝刷辅助清洁

使用直径0.6毫米以下的超细牙缝刷，沿弓丝下方穿行清洁托槽间隙，每日至少使用一次，可有效清除食物残渣和菌斑。

3、正畸专用牙刷

选用V型凹槽设计的正畸牙刷，中央刷毛较短可避开托槽，两侧较长刷毛能同步清洁牙面和矫治器，建议每3个月更换牙刷。

4、冲牙器深层冲洗

采用脉冲水流冲牙器，压力调至60-90PSI，重点冲洗牙龈沟和托槽背面，可清除普通刷牙难以触及的软垢。

餐后及时漱口避免食物滞留，定期使用含氟漱口水预防脱矿，每半年接受专业洁牙维护口腔健康。