严重贫血患者可遵医嘱服用复方阿胶浆、生血宁片、益气维血胶囊、当归补血口服液等中成药,日常可适量食用猪肝、菠菜、红枣、黑芝麻等富含铁元素的食物。
一、中成药
复方阿胶浆由阿胶、红参等组成,适用于气血两虚型贫血;生血宁片含蚕砂提取物,可促进血红蛋白合成;益气维血胶囊以黄芪、当归为主,改善红细胞生成;当归补血口服液具有补气生血功效,适合失血性贫血。
二、食物
猪肝富含血红素铁且吸收率高;菠菜含非血红素铁需搭配维生素C食用;红枣含环磷酸腺苷可刺激造血;黑芝麻含铁量高并具有补肾益精作用。
中成药需经中医辨证使用,避免与茶、咖啡同服影响铁吸收,若出现心悸、气促等缺氧症状应及时就医评估是否需要输血治疗。