若出现气虚火旺情况,可以遵医嘱吃补中益气丸、生脉饮、知柏地黄丸、玉屏风散等中成药。建议及时就医,在医生指导下辨证用药,避免自行服药加重症状。
适用于脾胃气虚兼虚火上升,成分含黄芪、白术等,可补中益气、升阳举陷,改善乏力、低热症状。
针对气阴两虚型虚火,含人参、麦冬等,能益气养阴、清虚热,缓解口干、心悸等症状。
用于阴虚火旺明显者,含知母、黄柏等,具有滋阴降火功效,改善潮热、盗汗等肾阴不足症状。
适合表虚不固兼内热,含黄芪、防风等,可益气固表、清热,改善易感冒、自汗伴虚热表现。
日常可搭配山药、银耳等滋阴食材,避免辛辣燥热食物,保持规律作息有助于改善体质。