颈性头晕可通过改善姿势、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。颈性头晕通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、颈部肌肉劳损、交感神经刺激等原因引起。
避免长时间低头或保持固定姿势,使用符合人体工学的办公设备,定时进行颈部伸展活动。
通过颈椎牵引、超短波治疗等物理手段缓解肌肉痉挛,改善椎动脉供血,需在专业康复师指导下进行。
可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪改善微循环,甲钴胺营养神经,塞来昔布缓解炎症反应。
对于严重椎间盘突出或骨赘压迫病例,可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等术式。
日常注意颈部保暖,睡眠时选择合适高度的枕头,避免突然转头等诱发动作,症状持续加重应及时就诊。