总是喘气困难怎么办

Question

每晚睡觉的时候总是会好半天才睡着，睡前总是会觉得自己喘气困难，总是喘气困难怎么办？

Answer 1

喘气困难可能由生理性因素、呼吸道疾病、心血管疾病及贫血等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、氧疗及手术等方式缓解。

1、生理性因素：

剧烈运动或情绪紧张可能导致短暂喘气困难，建议调整呼吸节奏，避免过度劳累，保持情绪稳定。

2、呼吸道疾病：

哮喘、慢性阻塞性肺疾病等可能引发喘气困难，通常伴随咳嗽、胸闷等症状，可使用沙丁胺醇、布地奈德、茶碱等药物控制症状。

3、心血管疾病：

心力衰竭、冠心病等可能导致肺循环障碍，表现为活动后气促、夜间阵发性呼吸困难，需遵医嘱使用呋塞米、美托洛尔、硝酸甘油等药物。

4、贫血：

血红蛋白不足会减少氧气输送，引发乏力、气短，需补充铁剂、维生素B12或叶酸，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

日常应避免接触烟雾、粉尘等刺激物，适度锻炼增强心肺功能，若症状持续或加重需及时就医排查病因。