吃什么会引发雀斑变多

Question

照镜子发现脸上的雀斑变多了，医生说跟饮食有关，吃什么会引发雀斑变多？

Answer 1

首先是酱油，进食过多对皮肤不好，会使皮肤粗糙，还会引起面部浮肿，并且会增加色素沉着，从而导致雀斑的形成。其次是盐，吃盐过多，由于渗透压的作用，人体组织水分会减少，身体被排出的水分会增加，不利于皮肤的滋润，而且会影响肝肾的正常代谢，容易长雀斑，还会使雀斑增多且更明显。

Answer 2

进食油炸食品会影响胆囊和肝脏的正常代谢功能，使身体毒素越来越多，引起斑点、痤疮、干燥等皮肤问题。而且膨化食品中添加大量的化学原料，如化学强化面粉、添加剂等，长期食用会影响消化和排毒功能，导致长斑、痤疮等。酒精过多的摄入也会导致雀斑的增多，肝脏是人体最重要的解毒器官，肝脏的功能势必受损，各种毒素不能正常排出，容易导致雀斑的形成。