过敏性皮炎需注意避免接触过敏原、保持皮肤清洁保湿、合理用药及调整生活习惯。主要干预措施包括环境控制、皮肤护理、药物治疗和饮食调节。
减少接触花粉、尘螨等常见过敏原,居家保持通风干燥,避免使用刺激性清洁剂。外出时可佩戴口罩或防护衣物。
选择无香料、无酒精的温和护肤品,洗澡水温不宜过高,沐浴后及时涂抹保湿霜。避免搔抓患处以防继发感染。
急性期可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药,局部涂抹氢化可的松软膏。严重者需采用他克莫司软膏等免疫调节剂。
限制海鲜、坚果等易致敏食物,增加富含维生素C的蔬菜水果。发作期间避免辛辣刺激饮食,保持充足饮水。
建议记录过敏日记帮助识别诱因,症状持续加重或出现皮肤溃烂时需及时就医进行过敏原检测。