口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起,可通过改善生活习惯、口腔治疗、药物干预等方式缓解。
未按时刷牙或清洁不彻底导致食物残渣发酵,产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线,配合含氯己定的漱口水。
食用大蒜、洋葱等含硫食物或长期吸烟饮酒。减少刺激性食物摄入,多饮水促进代谢,可咀嚼无糖口香糖临时缓解。
可能与龋齿、牙周炎、舌苔增厚等因素有关,通常表现为牙龈出血、牙齿松动。需进行洗牙、补牙等专业治疗,可使用甲硝唑、替硝唑、西吡氯铵含片。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染等因素有关,通常表现为反酸、腹胀。需进行胃镜检查,可服用奥美拉唑、铝碳酸镁、益生菌制剂。
建议定期口腔检查,保持饮食清淡,胃肠不适者需消化科就诊,避免自行长期使用掩盖性口气清新剂。