头晕鼻涕喉咙痛发热可通过多饮水休息、物理降温、对症用药、抗感染治疗等方式缓解,通常由普通感冒、流行性感冒、急性咽炎、细菌性鼻窦炎等原因引起。
保证每日2000毫升以上温水摄入,卧床休息避免劳累,有助于缓解呼吸道黏膜水肿。生理性因素引起的症状通常3-5天可自行缓解。
体温低于38.5℃时采用温水擦浴、退热贴等方式降温。若出现寒战或持续高热,需警惕流感病毒感染可能。
可遵医嘱使用布洛芬退热,氯雷他定缓解流涕,氨溴索化痰。症状加重时需排查是否合并中耳炎或下呼吸道感染。
细菌感染引起的鼻窦炎可能需要阿莫西林克拉维酸钾,流感病毒可选用奥司他韦。治疗期间需监测是否出现胸闷、耳痛等并发症。
建议保持室内空气流通,饮食选择粥类、蒸蛋等易消化食物,若72小时内症状无改善或出现意识模糊需立即急诊。