怎样预防诺如病毒

病情描述:

两个月之前我被确诊得了诺如病毒，现在很害怕这种疾病复发，怎样预防诺如病毒?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘淑娥副主任医师中日友好医院

预防诺如病毒可通过加强个人卫生、注意饮食安全、做好环境消毒、避免接触感染者等方式实现。
1、个人卫生：
饭前便后使用肥皂和流动水洗手至少20秒，避免用手直接接触口鼻眼。家长需帮助幼儿规范洗手步骤。
2、饮食安全：
不生食贝类等海产品，水果蔬菜彻底清洗，饮用水煮沸或使用合格过滤器。集体单位应加强食品加工环节监管。
3、环境消毒：
患者呕吐物需用含氯消毒剂覆盖处理，接触过的物品用84消毒液擦拭。学校等场所应定期对门把手、玩具消毒。
4、隔离防护：
感染者应隔离至症状消失后72小时，护理时佩戴口罩和手套。流行期间避免前往人群密集场所。
保持规律作息与均衡饮食有助于增强免疫力，托幼机构发现病例应及时报告疾控部门。

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