体温36度不到正常吗

Question

今天早上我量了一下体温我的体温还没有36度，体温36度不到正常吗？

Answer 1

体温36度不到多数情况下属于正常范围，体温波动主要与测量时间、测量部位、基础代谢率、环境温度等因素有关。

1、测量时间

清晨基础体温较低，午后体温可能升高，昼夜温差可达一定范围。

2、测量部位

腋温通常比口腔温度低，肛温测量结果最高，不同部位测量存在差异。

3、基础代谢

老年人代谢率降低可能体温偏低，甲状腺功能异常也会影响体温调节。

4、环境因素

寒冷环境可能导致体温暂时性降低，长时间低温暴露需注意保暖。

若持续低温伴随乏力、头晕等症状，建议就医排查甲状腺功能减退等病理性因素，日常注意保持适宜室温并正确测量体温。