孕中期孕妇流感可通过多饮水休息、物理降温、抗病毒治疗、预防并发症等方式缓解。流感通常由病毒感染、免疫力下降、接触传染源、合并基础疾病等原因引起。
保证每日2000毫升温水摄入,保持每天8小时以上卧床休息,有助于促进新陈代谢和免疫恢复。体温超过38.5摄氏度时可使用退热贴物理降温。
采用温水擦浴、冰袋冷敷额头等方式控制体温,避免使用酒精擦浴。体温持续升高可能诱发宫缩,需密切监测胎动变化。
在医生指导下可使用奥司他韦、扎那米韦等神经氨酸酶抑制剂,这类药物对胎儿影响较小。用药期间需监测肝功能变化。
流感可能并发肺炎或心肌炎,出现气促心悸需立即就诊。合并妊娠期糖尿病或高血压者更需加强血氧监测。
建议保持室内空气流通,每日摄入适量维生素C含量高的柑橘类水果,出现持续高热或胎动异常应及时就医。